Author: Dra. Michelle Krás

O que é o Transtorno de Personalidade Esquizóide?

O Transtorno de Personalidade Esquizóide (TPE) é uma condição psiquiátrica caracterizada por um padrão persistente de distanciamento das relações sociais e uma restrição na expressão emocional. As pessoas com este transtorno frequentemente preferem atividades solitárias e podem parecer indiferentes aos outros, o que muitas vezes é mal interpretado como frieza…

Janeiro Branco: Como Fazer uma Autoavaliação da Sua Saúde Mental

O Janeiro Branco é um movimento dedicado à conscientização sobre a saúde mental, incentivando indivíduos a refletirem sobre seu bem-estar emocional e psicológico. Este é um momento ideal para olhar para dentro e avaliar como você realmente está. Mas por onde começar? Aqui estão algumas orientações para realizar uma autoavaliação…

Solidão nas Festas: Como Enfrentar e Superar Momentos de Isolamento

As festas de final de ano são tradicionalmente associadas a momentos de alegria, celebração e convivência com familiares e amigos. No entanto, para muitas pessoas, esse período pode intensificar sentimentos de solidão e isolamento. Seja por perdas recentes, distância física dos entes queridos, ou dificuldades em socializar, a solidão nas…